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FITNESS

 

Alle Fitness-Stunden sind für Anfänger/innen und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte Gymnastikmatte, Getränk und feste Turnschuhe mitbringen!

 

Total Body Fit
Das intensive Gruppenfitnesstraining ist ein Mix aus Kraft, Ausdauer und Koordination.
Als effektives Ganzkörpertraining verbessert es die allgemeine Fitness und bringt den
gesamten Muskel- und Bewegungsapparat in Form.

 

ab 16 Jahren Mo, 20.00–21.30 Uhr Max-Planck-Gymnasium bei Milena Aberl

 

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